Nieuws Swift Atletiek

Start to Run

Mon, 08 Mar 2010 17:02:00 +0100

Zaterdag 13 maart om 9.30 uur starten we weer met de Start to Run trainingen.
Inschrijven kan nog via de site www.starttorun.nl
Op deze site staat ook alle benodigde informatie over de trainingen en de kosten.

Het nieuwe Startschot is uit!

Tue, 02 Mar 2010 12:24:00 +0100

Vanaf vandaag is de nieuwste editie van het clubblad op de site te vinden. Het Startschot ligt vanaf morgen voor iedereen klaar op de baan.

Veel leesplezier! En vergeet vooral niet te stemmen op Het Grootste 'Paasei'!

Wandelprogramma maart en april 2010

Sun, 28 Feb 2010 19:24:00 +0100

	Datum	Tijd	Plaats	Soort


1.	Dinsdag 02/03	09:30 u. 14:15 u.	Cox Leudal	Wandeling Wandeling
2.	Woensdag 03/03	10:00 u.	Cox	Training
3.	Vrijdag 05/03	14:00	Venhof	Wandeling
4.	Zondag 07/03	09:00 u.	Cox	Training SWIFT
5.	Dinsdag 09/03	09:30 u. 14:15 u.	Swalmen Beegden	Wandeling Wandeling
6.	Woensdag� 10/03	10:00 u.	Venhof	Training
7.	Vrijdag 12/03	14:00 u.	Th�serhof	�Wandeling
8.	Zondag 14/03	09:00 u.	Swalmen	Training SWIFT
9.	Dinsdag 16/03	09:30 u. 14:15 u.	Th�serhof Th�serhof	Wandeling Wandeling
10.	Woensdag 17/03	10:00 u.	Cox	Training
11.	Vrijdag 19/03	14:00 u.	Venhof	Wandeling
12.	Zondag 21/03	09:00 u.	Venhof	Training SWIFT
13.	Dinsdag 23/03	09:30 u. 14:15 u.	Beegden Swalmen	Wandeling Wandeling
14.	Woensdag 24/03	10:00 u.	Venhof	Training
15.	Vrijdag 26/03	14:00 u.	Venhof	Wandeling
16.	Zondag 28/03	09:00 u.	Cox	Training SWIFT
17.	Dinsdag 30/03	09:30 u. 14:15 u.	Cox Th�serhof	Wandeling Wandeling
18.	Woensdag 31/03	10:00 u.	Venhof	Training
19.	Vrijdag 02/04 ��	14:00 u.	Venhof	Wandeling
20.	Maandag 05/04	09:00 u.	Venhof	Training SWIFT
21.	Dinsdag 06/04	09:30 u. 14:15 u.	Swalmen Swalmen	Wandeling Wandeling
22.	Woensdag 07/04	10:00 u.	Cox	Training
23.	Vrijdag 09/04	14:00 u.	Venhof	Wandeling
24.	Zondag 11/04 Dinsdag 13/04��	09:00 u. 09:30 u. 14:15 u.	Beegden Th�serhof Th�serhof	Training SWIFT Wandeling Wandeling
25.	Woensdag 14/04	10:00 u.	Venhof	Training
26.	Vrijdag 16/04	14:00 u.	Venhof	Wandeling
27.	Zondag 18/04	09:00 u.	Th�serhof	Training SWIFT
28. 29.	Dinsdag 20/04�� _______________ Woensdag 21/04	09:30 u. 14:15 u. _________ 10:00 u.	Beegden Swalmen ___________ Cox	Wandeling Wandeling _________________ Training
30.	Vrijdag 23/04	14:00 u.	Venhof	Wandeling
31.	Zondag 25/04	09:00 u.	Venhof	Training SWIFT
32.	Dinsdag 27/04	09:30 u. 14:15 u.	Cox Leudal	Wandeling Wandeling
33.	Woensdag 28/04	10:00 u.	Venhof	Training
	Vrijdag 30/04��	Koningin	nedag	Geen wandeling

Clubrecord regen bij de indoor Roermond

Sun, 28 Feb 2010 15:08:00 +0100

Tijdens de indoor wedstrijd voor pupillen in de Jo Gerris Hal in Roermond was het een ware clubrecord regen. Maar liefst 7 clubrecords werden verbroken af geevenaard.

Jorn Kubbinga (JPB) verbeterde het clubrecord op de 35m naar 6.44s en evenaarde het clubrecord bij het hoogspringen met 1.10m.

Bij de MPC was Ella Meuwissen zeer goed op dreef. Ze verbeterde het clubrecord op de 35m naar 7.49s en op kogelstoten naar 3.93m. Bij het hoogspringen evenaarde Ella het clubrecord met 0.85m.

Zoë Luijt was ook goed op dreef bij de MPA. Zoë verbeterde het clubrecord bij het hoogspringen naar 1.25m en bij het kogelstoten sneuvelde ook het record. Zoë stootte de kogel naar 7.10m.

Tijdens de wedstrijd waren er 3 overwinningen voor Swift, Jorn Kubbinga bij de JPB, Ella Meuwissen bij de MPC en Azhar Majouti bij de meisjes minipupillen.

De uitslagen zijn hier te bekijken.

De foto's van de morgen en middag staan in het fotoalbum.

Eindstanden Limbra cross competitie.

Mon, 22 Feb 2010 17:09:00 +0100

Met de Heldense Bossen cross ging ook de Limbra cross competitie van 2009-2010 ten einde. Een bijzonder cross seizoen mag wel gezegd worden, want er werden maar liefst 3 crossen door de sneeuw gelopen. Eentje werd er verplaatst door de sneeuw. En onze eigen cross werd onder bijzonder zware omstandigheden gelopen, met de hele dag behoorlijke sneeuwval.
Een bijzonder jaar, maar wel weer een mooi cross jaar.

Verschillende Swift atleten liepen de serie uit. Hieronder de plaatsten.

Sarah Bopp werd 21e bij de MPA
Loes Donders werd 24e bij de MPA
Johan Crins werd 22e bij de JPA
Siem Winkelmolen werd 3e bij de JPB
Gabriel van Mierlo werd 6e bij de JPC

Sanne Berghuis werd 9e bij de MD
Amy Jussen werd 12e bij de MD
Ivo van Veldhuizen werd 13e bij de JD

Ton van Loon werd 2e op de lange cross voor M40
Jack Niessen werd 1e op de lange cross voor M50 (Jack is vanaf 1 Januari lid van ATV Venray)
Lily-Anne Smeets werd 1e op de korte cross voor Recreanten

Winst voor Lily-Anne in Helden.

Mon, 22 Feb 2010 17:06:00 +0100

Op Zondag 21 Februari werd de uitgestelde Heldense Bossen Cross gehouden. Tijdens deze laatste Limbra cross waren een paar Swift atleten aanwezig. Dit waarschijnlijk door de vakantie.

Lily-Anne Smeets wist de wedstrijd bij de korte cross voor vrouwen recreanten te winnen.
Siem Winkelmolen behaalde bij de JPB een 3e plaats.

Twee keer zilver op NK indoor voor Masters

Sun, 14 Feb 2010 18:42:00 +0100

Tijdens de NK indoor voor Masters in Apeldoorn hebben zowel Peter Holthuijsen (M45) als Jan Titulaer (M60) een zilveren medaille gehaald.
Beide Swiftwerpers werden op Valentijnsdag tweede op het onderdeel kogelstoten in hun klasse.
Peter stootte de kogel 13,09 meter ver. Jan haalde een afstand van 12,59 en werd tweede achter oud-Swift atleet Frans de Laat van Statina die de wedstrijd won met een afstand van 13,31 meter.

Swift heeft in haar geschiedenis veel goede werpers gehad.
Deze traditie lijkt met de mooie prestaties van Peter en Jan een vervolg te gaan krijgen.

Geen Training Carnavals vakantie

Fri, 12 Feb 2010 16:27:00 +0100

Vanwege de carnavals vakantie gaan de jeugd trainingen van 13 tot en met 20 februari niet door.

In tegenstelling tot eerdere berichten gaat ook de training van zaterdag 20 februari ook niet door. Naar nu blijkt hebben we op die dag nagenoeg geen trainers beschikbaar door vakanties en werk.

Vanaf woensdag 24 februari gaan we weer trainen als het weer ons tenminste geen roet (sneeuw) in het eten gooit.

De Jeugd Trainers.

Jorn Kubbinga Limburgs Kampioen

Mon, 08 Feb 2010 22:14:00 +0100

Tijdens het LK indoor voor pupillen te Sittard is Jorn Kubbinga Limburgs Kampioen geworden in de categorie JPB. Het was een spannende strijd met Sam Horn van Scopias die Jorn in zijn voordeel wist te beslissen met 27 punten voorsprong. Jorn had hiervoor wel 3 persoonlijke records voor nodig.

Bij de 1e jaars meisjes pupillen A werd Liesje Knelissen 4e. Liesje kwam helaas 14 punten te kort voor het Podium.

Bij de 2e jaars meisjes pupillen A werd het clubrecord hoogspringen maar liefst 2x geëvenaard Zoë Luijt en Ilja Kubbinga sprongen beide 1.20m. Het clubrecord stond al sinds 1984 op naam van Ine Meeuse. Zoë werd in de meerkamp 4e net voor Ilja die op een 5e plaats eindigde.

In het fotoalbum staan foto's van Het LK gemaakt door Menno Kubbinga

Op de site van Unitas staan alle uitslagen van het LK

Siem en Lilly-Anne winnen in de Av� Heytse Cross

Sun, 07 Feb 2010 22:32:00 +0100

Vandaag werd in Haelen de Avé Heytse Cross gehouden. Dit was de op een na laatste cross van de Limbra cross competitie. De uitgestelde cross van Helden is dit jaar de laatste.

In Haelen stonden weer een aantal Swiftatleten aan de start met winst Voor Siem WInkelmolen bij de JPB, en voor Lilly-Anne Smeets bij de vrouwen recreanten op de korte cross.

Gabriel van Mierlo werd 5e bij de JPC.
Siem WInkelmolen won de wedstrijd bij de JPB
Guus Winkelmolen werd 5e bij de JPA.
Lilly-Anne Smeets wist de wedstrijd op de korte cross voor Vrouwen recreanten te winnen.
Fieke Cammaert werd 4e bij de korte cross voor vrouwen recreanten.
Els Willems werd 5e bij de korte cross voor vrouwen recreanten.
Ton van Loon behaalde ook de 4e plek bij de lange cross voor M40.

Clubrecords gewichtwerpen

Sat, 06 Feb 2010 22:11:00 +0100

Drie Swift-werpers namen zaterdag 6 februari deel aan de al weken "volgeboekte" Winterwerpwedstrijd bij Eindhoven Atletiek. Was Camiel Koumans sinds 2002 met zijn 8.95m een eenzame gewichtwerper bij Swift, hij bevindt zich vanaf nu in goed gezelschap, wie volgt? Drie nog lege velden in de clubrecordlijst werden bij deze wedstrijd definitief ingevuld door Henk van Bakel (M55) met kogelslingeren en gewichtwerpen, Jan Titulaer (M60) met gewichtwerpen.

Henk van Bakel	M55	Kogelslingeren	32,01m	Gewichtwerpen	12,72m
Frans Klep	M60	Kogelslingeren	31,57m	Gewichtwerpen	12,27m
Jan Titulaer	M60	Kogelslingeren	39,78m	Gewichtwerpen	15,64m

Beste recreanten, leden Swift atletiek,

Fri, 05 Feb 2010 20:08:00 +0100

Beste recreanten, leden Swift atletiek,

Inmiddels zijn we al in de maand februari belandt van het jaar 2010 en wil bij deze toch nog even formeel mededelen de “nieuwe” aanpak dit jaar voor de vrijdagavond- en zaterdagmorgenlopers en voor ieder die hierin geïnteresseerd is uiteraard!

-Voor wat betreft de baantraining op de vrijdag en zaterdag hebben we gekozen voor een identiek gevarieerd programma wat flexibiliteit inhoud wanneer je bijvoorbeeld een training hebt gemist en hierin kunt switchen/wisselen.

-Een ander punt van aandacht is dat er een trainingsopbouw is in intensiteit van steeds drie weken waarin je kunt kiezen voor niveau 1 of 2.

-Het doel van deze opzet is tevens de mogelijkheid te bieden in trainingsopbouw met als gevolg verhoging van prestatie en indien men dit wenst en behoefte voor is toe te werken naar een aantal geplande wedstrijden dit jaar.

Wat dit laatste betreft hebben we een 7-tal wedstrijden gepland en om meteen met de deur in huis te vallen is de eerst datum zondag 28 febr. “De Berden Voorjaarsloop Venlo”.

De volgende geplande wedstrijddata volgt zo snel mogelijk en is dan ook terug te vinden op de Swift-site! Deze zijn te vinden onder het kopje ledenservice.

Deelname aan een van deze of andere wedstrijden is uiteraard geheel vrijblijvend maar wellicht het leuk is wanneer voldoende animo met een groepje iets gezamenlijks af te spreken en hierdoor voor de “beginner” een eventuele drempel om deel te nemen aan een wedstrijd op deze manier al voor een groot deel is weggenomen.

Verder een belangrijk punt van aandacht is de om zoveel mogelijk de site van Swift te raadplegen wanneer er wijzigingen zijn m.b.t. trainingen, wedstrijden en of trainingslocatie e.d. dit uiteraard om misverstanden of verwarring te voorkomen waarin op de eerste plaats natuurlijk een stuk verantwoordelijkheid bij je zelf ligt.

Uiteraard kun je met eventuele vragen of opmerkingen altijd terecht bij betreffende trainer.

Met vriendelijke groet en dank voor uw aandacht en graag tot ziens,

Ruud Babic

John Stroeken

Jeroen Hommelberg

John Kreemers

Zie hier voor schema vrijdag/zaterdag

Geen training donderdag 4 februari

Tue, 02 Feb 2010 21:37:00 +0100

De training van donderdag 4 februari gaat niet door. Er ligt op dit moment nog te veel sneeuw op de baan en met de ingetreden dooi is de atletiekbaan veranderd in een glibberbaan.

We gaan er vanuit dat de training van zaterdag geen probleem is.

Siem en Lilly-Anne halen Zilver in Venray

Sun, 31 Jan 2010 18:17:00 +0100

Vandaag werd in Venray de Vlakwatercross gehouden. Ook tijdens deze Limbracross waren een aantal Swiftatleten aanwezig.
De wedstrijden werden net als de vorige twee crossen gelopen in een sprookjesdecor, door de sneeuw van de afgelopen twee nachten.
De organisatie had werk gemaakt van het goed beloopbaar maken van het parcours, en zo was er dus op een aantal plaatsen met zand gestrooid om wegglijden te voorkomen.
Hoe meer er gelopen werd, hoe gladder dat het echter werd op sommige stukken van het parcours. Hierdoor was er bijna niet zonder spikes te lopen. et verschil was duidelijk merkbaar.

Er werden twee 2e plaatsen behaald door De Swiftleden.
Siem Winkelmolen behaalde de 2e plek bij de JPB.
Lilly-Anne Smeets werd ook 2e bij de korte cross voor Recreanten.
Ton van Loon werd daarnaast ook nog 4e bij de lange cross voor M40.

Training zaterdag 16 januari afgelast

Fri, 15 Jan 2010 08:26:00 +0100

De training van zaterdag 16 Januari gaat niet door vanwege de hoeveelheid sneeuw op de baan (meer dan 10cm). Hierdoor is het niet mogelijk om veilig te trainen.

Er wordt nog bekeken of de trainingen komende week door kan gaan. Dit is geheel afhankelijk van het weer. We hopen dat het gaat dooien zodat we volgende week weer kunnen trainen. Hier krijgen jullie nog bericht van.

Zilveren plak Peter Holthuijsen bij DM

Wed, 13 Jan 2010 17:38:00 +0100

Swift-werper Peter Holthuijsen (M45) is tijdens de Westduitse Indoorkampioenschappen in Düsseldorf achter Michael Perplies (LA SV Herten, 13.39m) tweede geworden met kogelstoten met een afstand van 13.26m. In de Leichtathletik-Halle van het Arena-Sportpark namen liefst 530 atletes en atleten deel.
Peter kan aan deze kampioenschappen meedoen omdat hij behalve bij Swift ook lid is van TV Erkelenz.
Wij zijn benieuwd naar zijn resultaten op het NK indoor voor masters in Apeldoorn.

Geen Jeugdtraining woensdag 13 en donderdag 14 januari

Mon, 11 Jan 2010 20:56:00 +0100

De jeugd training van woensdag 13 en donderdag 14 Januari gaat niet door vanwege de hoeveelheid sneeuw op de baan (meer dan 10cm). Hierdoor is het niet mogelijk om te trainen.

Er wordt nog bekeken of de trainingen komende week door kan gaan. Dit is geheel afhankelijk van het weer. Hier krijgen jullie nog bericht van.

Clubrecord Truke Knelissen

Sun, 10 Jan 2010 20:58:00 +0100

Truke Knelissen Meisjes Junioren D heeft vandaag tijdens indoor wedstrijden in Sittard het clubrecord op de 60m horden verbroken. Truke verbeterde het record met 0.15sec naar een tijd van 11.56sec ze behaalde hiermee een 2e paats bij de wedstrijd. Op de 60m zonder horden verbeterde Truke aah eigen PR met 0.26sec naar 9.06sec ze werd hiermee 1e. De prestatie was tevens goed voor een 4e plaats op de ranglijst.

Luca Bopp Kwam op de 3e plaats binnen in de ranglijsten bij de 60m horden met een tijd van 12.87sec. Luca werd met die tijd 7e.

De rest van de uitslagen vind u hier.

Geen Jeugdtraining zaterdag 9 januari

Thu, 07 Jan 2010 21:49:00 +0100

Vanwege de Sneeuw en de verwachte kou hebben de trainers besloten om de training voor de pupillen en Junioren C/D zaterdag 9 januari niet door te laten gaan.

Geen training D Junioren op 7 Januari

Wed, 06 Jan 2010 17:34:00 +0100

Vanwege de vele sneeuw op de baan, en het erg snel kouder worden, is de training van 7 Januari voor de D Junioren afgelast.

sneeuwloop voor ''echte'' kerels

Mon, 04 Jan 2010 23:06:00 +0100

Vanavond is na flink wat gebel en gemail de 2^deeditie van de sneeuwloop gehouden. Na de matige opkomst van vorig jaar waren er dit jaar maar liefst 12 ''echte'' kerels die het aandurften om in zwembroek de sneeuw en kou in te gaan. Omdat de temperatuur meeviel, ongeveer min 4 graden, werd en flink wat gerend en gegooid. Uiteindelijk natuurlijk allemaal weer naar binnen om ons op te warmen en daarna te beginnen met onze training. Na dit succes zijn wij voor de 3^deeditie, die uiteraard volgend jaar plaatsvind, al op zoek naar nieuwe deelnemers. Misschien dat er na 2 jaar ook een wat stoere vrouwen mee willen doen in deze bikkelharde loop. Denk er eens over na en vergeet volgend jaar je zwembroek (of bikini) natuurlijk niet.

groetjes julian

de foto's komen zo spoedig mogelijk op de site te staan.

Ook sneeuw in Someren.

Mon, 04 Jan 2010 18:17:00 +0100

Nadat bij onze eigen Meinwegcross de deelnemers als sneeuw mannetjes en vrouwtjes over de finish kwamen, mochten de deelnemers van de 6e Limbracross in Someren zich ook opmaken voor een echte sneeuwcross.

Gelukkig viel de sneeuw nu 's nachts zodat er minder problemen waren om de wedstrijd te bereiken.

Voor Swift waren er een aantal atleten aan de start, met goede resultaten.

Siem Winkelmolen liep bij de JPC naar een 4e plaats.
Jeroen Hommelberg werd 3e bij de wedstrijd voor Mannen bij de Lange cross.
Ton van Loon behaalde bij de lange cross voor M40 een 2e plek.

Sylvesterhammerwerfen

Thu, 31 Dec 2009 19:17:00 +0100

Uiteraard waren we van de partij bij het traditionele Sylvesterhammerwerfen, georganiseerd door LAV Hückelhoven (D). Het was weer erg gezellig om zo met een stelletje kogelslingeraars het jaar af te sluiten, records hoef je dan niet te verwachten, maar na afloop is de “heisse Wurst und Glühwein” al bij voorbaat een succes. Prestaties van de Swift-werpers:
Peter Holthuijsen (M45) - 38.55m
Frans Klep (M60) – 34.53m
Jan Titulaer (M60) – 41.12m
De allerbeste wensen voor alle Swift-leden in 2010, en de jeugd alvast veel succes gewenst bij de komende indoorwedstrijd(en).

Jan Titulaer

Wandelprogramma januari - februari 2010

Thu, 31 Dec 2009 19:12:00 +0100

Beste wandelaars,

Een nieuw jaar staat weer door het raam te gluren om snel binnen gelaten te worden.

In bijlage treft u ook een nieuw wandelprogramma aan, u aanmodigend weer eens de stokken ter hand te nemen.

Ik nodig u van harte uit.

Vergeet niet om gezellig van het oude jaar afscheid te nemen en feestelijk het nieuwe jaar te beginnen.

Ik dank u allen voor het genoten vertrouwen en het plezier tijdens de wandelingen in 2009.

Vol goede moed duiken we in 2010 het bos weer in.

Fijne feestdagen en een voorspoedig, gelukkig en gezond 2010.

Vriendelijke groet,

Gerard Mooijekind

	Datum	Tijd	Plaats	Soort


1.	Zondag 03/01	09:00 u.	Swalmen	Training SWIFT
2.	Dinsdag 05/01	09:30 u. 14:15 u.	Thüserhof Thüserhof	Wandeling Wandeling
3.	Vrijdag 08/01	14:00	Venhof	Wandeling
4.	Zondag 10/01	09:00 u.	Cox	Training SWIFT
5.	Dinsdag 12/01	09:30 u. 14:15 u.	Swalmen Beegden	Wandeling Wandeling
6.	Woensdag 13/01	10:00 u.	Cox	Training
7.	Vrijdag 15/01			Geen wandeling
8.	Zondag 17/01	09:00 u.	Venhof	Training SWIFT
9.	Dinsdag 19/01	09:30 u. 14:15 u.	Cox Beegden	Wandeling Wandeling
10.	Woensdag 20/01	10:00 u.	Venhof	Training
11.	Vrijdag 22/01	14:00 u.	Thüserhof	Wandeling
12.	Zondag 24/01	09:00 u.	Beegden	Training SWIFT
13.	Dinsdag 26/01	09:30 u. 14:15 u.	Leudal Thüserhof	Wandeling Wandeling
14.	Woensdag 27/01	10:00 u.	Cox	Training
15.	Vrijdag 29/01	14:00 u.	Venhof	Wandeling
16.	Zondag 31/01	09:00 u.	Reuver	Training SWIFT ontbijtwandeling
17.	Dinsdag 02/02	09:30 u. 14:15 u.	Thüserhof Swalmen	Wandeling Wandeling
18.	Woensdag 03/02	10:00 u.	Venhof	Training
19.	Vrijdag 05/02	14:00 u.	Venhof	Wandeling
20.	Zondag 07/02	09:00 u.	Thüserhof	Training SWIFT
21.	Dinsdag 09/02	09:30 u. 14:15 u.	Beegden Thüserhof	Wandeling Wandeling
22.	Woensdag 10/02	10:00 u.	Cox	Training
23.	Vrijdag 12/02	14:00 u.	Venhof	Wandeling
24.	Zondag 14/02	09:00 u.	Swalmen	Training SWIFT
25.	Dinsdag 16/02	09:30 u. 14:15 u.	Thüserhof Thüserhof	Wandeling Wandeling
26.	Woensdag 17/02	10:00 u.	Venhof	Training
27.	Vrijdag 19/02	14:00 u.	Thüserhof	Wandeling
28.	Zondag 21/02	09:00 u.	Swalmen	Training SWIFT
29.	Vrijdag 26/02	14:00 u.	Venhof	Wandeling
30.	Zondag 28/02	09:00 u.	Venhof	Training SWIFT

Nieuwjaarsreceptie

Tue, 22 Dec 2009 21:59:00 +0100

Het bestuur van Swift Atletiek wil graag

met jullie en je familie het glas heffen op het nieuwe jaar

2010

We nodigen je dan ook uit voor de

Nieuwjaarsreceptie

in ons clubgebouw "SWIFT@HOME" op vrijdag 8 januari vanaf 20.00 uur

waar we onder het genot van een hapje en een drankje

elkaar een goed, gezond en sportief jaar kunnen toewensen.

We hopen veel atleten en hun familie te mogen treffen.

Bestuur Swift Atletiek