35 m | 1999 | Dortmund (D) | | 7.1 sec. | | Mannen | 17,17 km/h |
50 m | 1999 | Den Haag | | 6.37 sec. | | Mannen | 28,26 km/h | 60 m | 21 december 2014 | 5. Advent Indoor Meeting Düsseldorf (D) | | 7.91 sec. | | M35+ | 27,31 km/h | | 22 januari 2012 | Indoorwedstrijd Sittard | | 7.85 sec. | 6e | M35+ | 27,52 km/h | | 27 februari 2011 | NK Masters Apeldoorn | | 7.74 sec. | | M35+ | 27,91 km/h | | 27 februari 2011 | NK Masters Apeldoorn | | 7.80 sec. | 5e | M35+ | 27,69 km/h | | 13 maart 2010 | Limburgs Kampioenschap Düsseldorf (D) | | 7.72 sec. | | Mannen | 27,98 km/h | | 10 januari 2010 | Horden en Sprint indoor Sittard | | 7.71 sec. | | Mannen | 28,02 km/h | | 10 januari 2010 | Horden en Sprint indoor Sittard | | 7.74 sec. | 5e | Mannen | 27,91 km/h | | 1 februari 2009 | LK Indoor Düsseldorf (D) | | 7.61 sec. | | Mannen | 28,38 km/h | | 1 februari 2009 | LK Indoor Düsseldorf (D) | | 7.59 sec. | 6e | Mannen | 28,46 km/h | | 20 januari 2008 | LK Indoor Düsseldorf (D) | | 7.65 sec. | | Mannen | 28,24 km/h | | 20 januari 2008 | LK Indoor Düsseldorf (D) | | 7.64 sec. | 7e | Mannen | 28,27 km/h | | 6 januari 2008 | Indoorwedstrijd Düsseldorf (D) | | 7.60 sec. | | Mannen | 28,42 km/h | | 10 februari 2007 | Indoorwedstrijd Sittard | | 7.52 sec. | | Mannen | 28,72 km/h | | 10 februari 2007 | Indoorwedstrijd Sittard | | 7.59 sec. | 3e | Mannen | 28,46 km/h | | 21 januari 2007 | Indoorwedstrijd Dortmund (D) | | 7.62 sec. | | Mannen | 28,35 km/h | | 4 februari 2006 | LK indoor junioren en senioren Düsseldorf (D) | | 7.53 sec. | | Mannen | 28,69 km/h | | 4 februari 2006 | LK indoor junioren en senioren Düsseldorf (D) | | 7.48 sec. | 4e | Mannen | 28,88 km/h | | 8 januari 2006 | indoorwedstrijd Sittard | | 7.56 sec. | | Mannen | 28,57 km/h | | 8 januari 2006 | indoorwedstrijd Sittard | | 7.59 sec. | | Mannen | 28,46 km/h | | 2004 | Düsseldorf (D) | | 7.46 sec. | | Mannen | 28,95 km/h | | 2004 | Sittard | | 7.40 sec. | | Mannen | 29,19 km/h | | 2004 | Dortmund (D) | | 7.2 sec. | | Mannen | 29,03 km/h | | 2003 | Dortmund (D) | | 7.45 sec. | | Mannen | 28,99 km/h | | 8 februari 2003 | LK Indoor Dusseldorf (D) | | 7.32 sec. | | Mannen | 29,51 km/h | | 2003 | Düsseldorf (D) | | 7.32 sec. | | Mannen | 29,51 km/h | | 2003 | Dortmund (D) | | 7.2 sec. | | Mannen | 29,03 km/h | | 2002 | Düsseldorf (D) | | 7.41 sec. | | Mannen | 29,15 km/h | | 2002 | Dortmund (D) | | 7.50 sec. | | Mannen | 28,80 km/h | | 21 januari 2001 | Indoorwedstrijd Dortmund (D) | | 7,34 sec. | | Mannen | 29,43 km/h | | 21 januari 2001 | Indoorwedstrijd Dortmund (D) | | 7,38 sec. | | Mannen | 29,27 km/h | | 2001 | Düsseldorf (D) | | 7.26 sec. | | Mannen | 29,75 km/h | | 2001 | Dortmund (D) | | 7.1 sec. | | Mannen | 29,43 km/h | | 2001 | Dortmund (D) | | 7.34 sec. | | Mannen | 29,43 km/h | | 2000 | Dortmund (D) | | 7.28 sec. | | Mannen | 29,67 km/h | | 2000 | Düsseldorf (D) | | 7.20 sec. | | Mannen | 30,00 km/h | | 2000 | Dortmund (D) | | 7.1 sec. | | Mannen | 29,43 km/h | | 1999 | Dortmund (D) | | 7.1 sec. | | Mannen | 29,43 km/h | | 1999 | Dortmund (D) | | 7.2 sec. | | Mannen | 29,03 km/h | | 1999 | Den Haag | | 7.39 sec. | | Mannen | 29,23 km/h | | 1999 | Düsseldorf (D) | | 7.32 sec. | | Mannen | 29,51 km/h | | 1998 | Dortmund (D) | | 7.3 sec. | | Mannen | 28,65 km/h | | 1998 | Maastricht | | 7.48 sec. | | Mannen | 28,88 km/h | | 1998 | Dortmund (D) | | 7.53 sec. | | Mannen | 28,69 km/h | | 1997 | Dortmund (D) | | 7.3 sec. | | Mannen | 28,65 km/h | | 1997 | Dortmund (D) | | 7.2 sec. | | Mannen | 29,03 km/h | | 1996 | Dortmund (D) | | 7.3 sec. | | Mannen | 28,65 km/h | | 1995 | Dortmund (D) | | 7.6 sec. | | Mannen | 27,55 km/h | | 1994 | Dortmund (D) | | 7.6 sec. | | U20 Mannen (JA) | 27,55 km/h | | 1994 | Dortmund (D) | | 7.8 sec. | | U20 Mannen (JA) | 26,87 km/h | | 1986 | | | 10.3 sec. | | U12 Jongens (JPA) | 20,49 km/h | 200 m | 10 maart 2012 | Limburgs kampioenschap indoor Düsseldorf (D) | | 25.08 sec. | 6e | M35+ | 28,71 km/h | | 27 februari 2011 | NK Masters Apeldoorn | | 24.69 sec. | | M35+ | 29,16 km/h | | 27 februari 2011 | NK Masters Apeldoorn | | 24.63 sec. | 2e | M35+ | 29,23 km/h | | 13 maart 2010 | Limburgs Kampioenschap Düsseldorf (D) | | 25.09 sec. | 6e | Mannen | 28,70 km/h | | 20 januari 2008 | LK Indoor Düsseldorf (D) | | 24.07 sec. | 4e | Mannen | 29,91 km/h | | 6 januari 2008 | Indoorwedstrijd Düsseldorf (D) | | 24.13 sec. | 8e | Mannen | 29,84 km/h | | 21 januari 2007 | Indoorwedstrijd Dortmund (D) | | 24.32 sec. | 26e | Mannen | 29,61 km/h | | 4 februari 2006 | LK indoor junioren en senioren Düsseldorf (D) | | 24.09 sec. | 3e | Mannen | 29,89 km/h | | 2004 | Dortmund (D) | | 23.11 sec. | | Mannen | 31,16 km/h | | 2004 | Dortmund (D) | | 23.37 sec. | | Mannen | 30,81 km/h | | 2003 | Dortmund (D) | | 23.49 sec. | | Mannen | 30,65 km/h | | 8 februari 2003 | LK Indoor Dusseldorf (D) | | 23.90 sec. | | Mannen | 30,13 km/h | | 2003 | Dortmund (D) | | 23.52 sec. | | Mannen | 30,61 km/h | | 2003 | Dortmund (D) | | 23.59 sec. | | Mannen | 30,52 km/h | | 2002 | Dortmund (D) | | 23.43 sec. | | Mannen | 30,73 km/h | | 2001 | Dortmund (D) | | 23.14 sec. | | Mannen | 31,11 km/h | | 2001 | Düsseldorf (D) | | 23.46 sec. | | Mannen | 30,69 km/h | | 2001 | Gent (B) | | 23.03 sec. | | Mannen | 31,26 km/h | | 2000 | Dortmund (D) | | 23.06 sec. | | Mannen | 31,22 km/h | | 2000 | Dortmund (D) | | 23.54 sec. | | Mannen | 30,59 km/h | | 2000 | Düsseldorf (D) | | 23.77 sec. | | Mannen | 30,29 km/h | | 1999 | Den Haag | | 22.91 sec. | | Mannen | 31,43 km/h | | 1999 | Dortmund (D) | | 23.07 sec. | | Mannen | 31,21 km/h | | 1999 | Düsseldorf (D) | | 23.78 sec. | | Mannen | 30,28 km/h | | 1998 | Dortmund (D) | | 23.18 sec. | | Mannen | 31,06 km/h | | 1998 | Dortmund (D) | | 23.63 sec. | | Mannen | 30,47 km/h | | 1997 | Dortmund (D) | | 24.04 sec. | | Mannen | 29,95 km/h | | 1997 | Dortmund (D) | | 23.89 sec. | | Mannen | 30,14 km/h | | 1994 | Dortmund (D) | | 25.6 sec. | | U20 Mannen (JA) | 27,86 km/h | | 1994 | Dortmund (D) | | 25.6 sec. | | U20 Mannen (JA) | 27,86 km/h | 400 m | 2001 | Düsseldorf (D) | | 51.07 sec. | | Mannen | 28,20 km/h |